Заземление на всех уровнях
Крайон через Нама Ба Хала

Уже сейчас начинай учиться сосредотачиваться на центре своего сердца, в своём внутреннем «Я».
Это означает умение отделиться от коллективного образца мыслей дуальности. Уйди от внешнего во внутреннее — углубись в самого себя. Там ты обретёшь покой, центрирование и умиротворение. Делай это сейчас как можно чаще.

Заземление на всех плоскостях (физической, ментальной, эмоциональной, духовной)

Заземляться ежедневно:

1. На физическом уровне ты можешь заземляться, представляя, как корни из твоих ног прорастают глубоко в Землю или с помощью кристалла Арис .

2. На эмоциональной плоскости ты заземляешься с помощью того, что уравновешиваешь, гармонизируешь свои мужское и женское начало или попроси высшую Световую Сущность Адоная Аштар Шерана о том, чтобы он уравновесил и гармонизировал твои мужскую и женскую энергии.

3. На ментальной плоскости или в своём ментальном теле ты заземляешься, когда благодаря произнесению и повторению определённых слов или мантр возникает энергия, которая трансформирует твоё ментальное тело. Используй для этого такие мантры, как «Кодоишь, Кодоишь, Кодоишь, Адонай Чебайот» или «Эхей Ашер Эхей, Со хам», или другие мантры, которым ты доверяешь.

4. На духовной плоскости. Это тело связано с твоей Душой или твоими космическими родителями. Заземляясь ты соединяешься со своим космическим полем происхождения — это поле во Вселенной, где создавалась твоя Душа. Тебе необходимо знать, где именно создавалась твоя Душа, — просто попроси о том, чтобы соединиться с твоим космическим полем происхождения и доставить к тебе его энергию. Также ты можешь связаться со своими космическими родителями и попросить у них энергии. Произнести своё изначальное имя — ещё одна возможность.